Spüren und Lauschen
Innere Ruhe finden
 

Spüren & Lauschen

Sanftes Klangangebot rund um  die Schwangerschaft und in der Zeit danach

Angebot von Yvonne Glebe in Kooperation mit der Elternschule im Klinikum Kassel


Unter dem Motto Spüren und Lauschen steht das sanfte Klangentspannungsangebot für Schwangere und Mütter im ersten Jahr nach der Entbindung in Kooperation mit der Elternschule im Klinikum Kassel.

 


Während der Schwangerschaft und danach ändern sich Körper und Befinden oftmals sehr schnell. Nicht alle diese Veränderungen fühlen sich automatisch gut an und sind häufig sehr ungewohnt.

 


An drei wöchentlich aufeinanderfolgenden Terminen lernen Sie...


  • ...  sich selbst, Ihren Körper und Ihre Empfindungen wahrzunehmen und ganz neu kennen- und lieben zu lernen,
  • ... Wege zu innerer Ruhe und Entspannung zu finden und
  •  ... den bevorstehenden und aktuellen Veränderungen mit Gelassenheit entgegen zu sehen.


Achtsame Wahrnehmung, Bewegungs- und Entspannungsübungen, Meditationen und Fantasiereisen, die mit Klängen von Klangschalen begleitet werden.


Fühlen Sie sich gut, sicher und ausgeglichen, überträgt sich diese Empfindung auf Ihr Kind bzw. das ungeborene Kind und kann ein Weg zu einer entspannten Mutter-Kind-Beziehung sein.


Der Kurs findet derzeit mit einer begrenzten Teilnehmerinnenzahl in der Praxis für Klangentspannung und ganzheitliche Gesundheit, Entspannende Klänge, in Fuldatal statt.


Wöchentlich an drei aufeinanderfolgenden Wochen

nach Vereinbarung (abhängig von der aktuellen Lage):


Dienstag Abend Blöcke, jeweils 20:15-21:45 Uhr

Freitag Frühabend Blöcke, jeweils 17:30-19:00 Uhr


Benötigt werden: Bequeme Kleidung, Kuschelkissen und -decke, ein leichtes Halstuch oder Augenkissen


Maximal 4 Teilnehmerinnen


Teilnahmegebühr:    54,00 Euro/ Person


Geeignet ab der 12. bis zur 34. Schwangerschaftswoche und nach dem Wochenbett im ersten Jahr nach der Entbindung.


Weitere Informationen und Anmeldung per E-Mail 

oder telefonisch: 05607/283 98 40 oder 0162/89 58 300 


Bildnachweise: Schwangere Frau: Pixabay.de (cc0)/ 


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